¿Cuánto dura realmente una almohada? Señales para cambiarla

Dormir bien depende de muchos factores, y uno de los más importantes es tu almohada. Aunque muchas veces la pasamos por alto, una almohada en mal estado puede afectar la postura, generar dolor de cuello o espalda y hasta afectar la calidad del sueño.

Pero ¿sabes cuánto dura realmente una almohada y cuándo es momento de reemplazarla? En Mashini te contamos todo.

Vida útil promedio de una almohada

La duración de una almohada depende de tipo de relleno, uso y cuidado:

• Almohadas de fibra o microfibra: suelen durar de 1 a 2 años.

• Almohadas de espuma viscoelástica o látex: pueden durar entre 3 y 4 años.

• Almohadas de plumón o pluma: 2 a 3 años, dependiendo del mantenimiento.

Señales de que tu almohada necesita un reemplazo

1. Deformación: la almohada se aplana, pierde su forma original o no recupera volumen después de dormir.

2. Dolor o rigidez de cuello y hombros: si despiertas con molestias, tu almohada puede no estar dando el soporte correcto.

3. Olores o manchas: acumulación de sudor, polvo o ácaros que no se quitan con lavado.

4. Alergias o irritación: si notas estornudos, congestión o irritación en los ojos, puede ser un signo de ácaros o suciedad acumulada.

5. Ruido o crujido: en almohadas con relleno especial, sonidos al moverla pueden indicar que el relleno se ha deteriorado.
   

Almohadas Mashini: confort y durabilidad

En Mashini encontrarás almohadas diseñadas para ofrecer soporte y suavidad duradera.

Explora la sección de almohadas Mashini y elige la que mejor se adapte a tu forma de dormir.
Recuerda: una almohada en buen estado es la base de un descanso de calidad.